2025年是農(nóng)歷蛇年，說起蛇，還真有一種疾病跟“蛇”有關(guān)。它就是帶狀皰疹，帶狀皰疹也被稱為“纏腰龍、蛇纏腰、生蛇”，在蘇州話中稱“蛇丹”。什么是帶狀皰疹？哪些人容易得？得了之后有多嚴重呢？

2月24日-3月2日是第四屆帶狀皰疹關(guān)注周，在以“預防帶狀皰疹，健康中國家”為主題的科普活動中，蘇州大學附屬第一醫(yī)院疼痛科主任金曉紅和蘇州市姑蘇區(qū)留園社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心主任殷松，為廣大居民朋友們進行了詳細的科普。

疼得忍不了、疼得睡不著覺，50歲以上的居民朋友要警惕

“我們病房里有一位52歲的男性，帶狀皰疹的病情非常嚴重，病毒侵犯到腦內(nèi)神經(jīng)節(jié)。他的面部、耳朵里起疹子，伴疼痛，一側(cè)聽力喪失，出現(xiàn)頭暈、面癱等癥狀。雖然現(xiàn)在不疼了，但面癱的癥狀一直存在，聽力恢復也很困難。這個患者在急性期的時候，還有病毒性腦炎的癥狀表現(xiàn)。” 蘇州大學附屬第一醫(yī)院疼痛科主任金曉紅分享到。

所謂的帶狀皰疹，是一種由水痘-帶狀皰疹病毒引起的感染性皮膚病，超過90%的成人體內(nèi)潛伏水痘-帶狀皰疹病毒。大約1/3的人在一生中會患帶狀皰疹。很多人小時候得過水痘，這個病毒就潛伏在人體內(nèi)，等到年紀大了、或者免疫力降低了，病毒就會復發(fā)，進而導致帶狀皰疹。

年齡是帶狀皰疹最重要的危險因素。50歲以上為易發(fā)人群，年齡越大越容易患病，病情也更嚴重。中國50歲以上人群每年新發(fā)帶狀皰疹約156萬人。除年齡之外，慢性病患者離帶狀皰疹更近，常見慢性基礎(chǔ)疾病（如糖尿病、心血管疾病、高血壓、慢性阻塞性肺疾病、慢性腎病等）是帶狀皰疹的危險因素。與一般人相比，糖尿病患者患帶狀皰疹風險增加26%。

越來越多人得帶狀皰疹，這已經(jīng)成為門診常態(tài)。金曉紅主任表示：“近期，門診上的帶狀皰疹及帶狀皰疹后神經(jīng)痛患者的數(shù)量顯著增加。主要是由于當前正處于季節(jié)交替時候，天氣變化太快，導致人體免疫力下降，帶狀皰疹的發(fā)病率也有所上升。”

據(jù)估計，中國每年帶狀皰疹疾病治療花費約13億元 。帶狀皰疹的治療花費包括門診及住院治療費用、非處方藥物及治療。金曉紅主任表示：“帶狀皰疹對病人的影響非常大，尤其是疼痛。年齡越大，疼痛越厲害。晚上睡覺的時候也會疼痛，讓患者沒辦法安心睡覺，需要強行服用安眠藥才能勉強入睡。有時候睡著之后半夜又被痛醒，反反復復。所以，有很多帶狀皰疹患者會出現(xiàn)焦慮抑郁的情緒問題，這種影響對老年人而言是災難性的。”

生活要健康，接種疫苗預防帶狀皰疹少遭罪

大多數(shù)帶狀皰疹患者可以通過抗病毒等治療方法治愈，但這個疾病最難纏的是后遺神經(jīng)痛，這種疼痛可能持續(xù)很長時間，所以帶狀皰疹的預防勝于治療。

蘇州市姑蘇區(qū)留園社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心主任殷松表示：“對于帶狀皰疹的預防，從生活習慣角度來說，首先要保證充足的睡眠，其次是膳食平衡，我們建議少油、少糖、少鹽，多攝入膳食纖維。運動方面，我們建議通過規(guī)律的中等強度運動來改善心肺功能和肌肉骨骼平衡。本身有一些慢性基礎(chǔ)病的居民，我們建議要將慢性疾病管理達標，減少相關(guān)并發(fā)癥的出現(xiàn)。最后通過接種疫苗方式來增加我們對高發(fā)疾病的抵抗力和免疫力。現(xiàn)在蘇州市的各大社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心都有提供帶狀皰疹疫苗，居民可以到就近的轄區(qū)機構(gòu)去主動評估和預約。”

社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心作為基層醫(yī)療服務(wù)的重要載體，是居民健康的“守門人”，能夠為中老年人提供專業(yè)的健康服務(wù)，滿足他們在疾病預防、治療、康復等方面的需求。殷松強調(diào)：“我們中心在助力健康老齡、疾病預防管理等方面也做了許多的創(chuàng)新實踐。我們通過團隊下社區(qū)的形式，以全科醫(yī)生、公衛(wèi)醫(yī)生和護士組成團隊，在社區(qū)對糖尿病、慢性阻塞性肺病等高危人群進行主動的篩查和管理。目前，我們中心與三級醫(yī)院建立了醫(yī)聯(lián)體，我們會將一些有需要向上轉(zhuǎn)診的居民，通過綠色通道轉(zhuǎn)到相關(guān)的三級醫(yī)院。包括一些專病的醫(yī)聯(lián)體建設(shè)，比如說呼吸科，心腦血管科包括疼痛科的病人，通過這種醫(yī)聯(lián)體的方式，讓老百姓在我們家門口就能享受到一個優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療服務(wù)。”

接種帶狀皰疹疫苗要注意哪些方面呢？殷松主任指出：“首先是年齡，不同的年齡可以接種的疫苗不一樣。對于50歲以上的人群，建議接種帶狀皰疹疫苗。其次是保護效力，不同疫苗保護的效力和年限是有區(qū)別的，有的短有的長，盡可能選擇保護時間長的，這樣可以省不少心。第三就是禁忌癥，有的人群免疫力低下，不建議接種減毒活疫苗。處于疾病平穩(wěn)期、可以接種的人群，我們建議應(yīng)種盡種。”